Subiect: Jurnal Cassy
View Single Post
  #1639 (permalink)  
Vechi 11 aug 2011, 22:44:19
Cassy's Avatar
Cassy Cassy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 iul 2010
Locaţie: bv, Romania
Vârsta: 27
Date: 162cm, 70.6kg
Mesaje: 1.721
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Cassy

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Buna!

Te-am vazut scriind prin alte jurnale si imi place mult de tine, mi se pare ca esti tare matura pentru varsta ta.

Felicitari pentru cat ai slabit si mult spor in continuare. O sa mai trec pe la tine, daca ma primesti!
Buna Simina !
Mersi frumos . Ce pot sa zic, imi place sa comunic, mai ales ca mi-a fost tare dor de aceasta comunitate.
Sigur ca te primescOricand chiar
__________________
Jurnal Cassy--->http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...assy-4746.html

__________________________________________

Mancarea-i un minut pe buze si o viata pe solduri !
Cassy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2208 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1691 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]