Citat:
Anterior postat de Alexik
La dieta asta depinde de corp in faza 1  eu am dat tot 2 kg si cv in 2 saptamani.
Eu zic sa intri in faza 2..introduci lent si daca vezi ca slabesti continua asa.Nu e bine pentru sanatate si pt tn sa tii mai mult..nu te risca inutil.
Daca nu dai jos deloc in faza 2 revii la 1 (Desi ar trb sa dai intre 500 grame si 1 kg p sapt) |
Multumesc pt sfat!!
Mai bine merg la faza 2, oricum eu de aceste principii vreau sa ma tin toata viata.Mi`am jurat sa nu mai pap dulciuri si paine din plictiseala, dupa ce imi recapat silueta.Iar acum imi fac cu ochii prin piata pepenii rosii
..A dar am o intrebare: La faza 2 e neaparat sa introduc in meniu painea din nou??...