View Single Post
  #16929 (permalink)  
Vechi 31 ian 2014, 08:11:46
porumbita's Avatar
porumbita porumbita este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de simonet Vezi mesajul
Buna dragelor!!
Burtici, ce simpatice sunteti ... lasa ca vin bebeii si aunci va fi si mai si decat acum!

Eu am fost astazi sa ii iau raisei saniuta ... apoi am iesit cu ea afara ... nu a fost deosebit de incantata ... e si cam frig ... am facut 2 ture de strada si apoi zicea ca face pipi si gata .... eu am mai ramas un pic pe afara si am inghetat cu totul ..... ca nu imi place sa ma imbrac gros asa ca acum sunt in perioada de dezghetare

intrebare de baraj, oare pt sa ii dau lui matias avocado acum?
raisei nu I-am dat in diversificare si acum sa nu il vada ... si la gustul pe care il are avocado cred ca e numai bun pt perioada asta ... ce spuneti?
prefer sa nu mai sun pediatrele legat de diversificare pt ca le-am stresat in ultima vreme peste masura pe amandoua .... asa ca acum la las la relaxat)
Si eu i-am dat lui Rares chiar de cand am inceput diversificarea avocado combinat cu alte fructe si branza dulce dat la blender, manca aproape un biberon
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B]JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1828 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1311 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1570 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui porumbita:
simonet (31 ian 2014)