Re: Dieta Dukan - Faza I (de atac)
Buna dimineata, fetelor!
De luni as vrea sa incep diata Dukan. Mi-e putin groaza, dar sper sa reusesc. Ulei nu avem voie absolut deloc? Fructoza am inteles ca nu e voie, dar indulcitor din stevie pot sa folosesc? La categorie lactate cu pana la 2% grasime se incadreaza si lapetele si iaurturile, sau doar branzeturile?
|