View Single Post
  #1728 (permalink)  
Vechi 26 iun 2018, 21:46:32
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal de sport și orice forma de miscare!

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul
mă re-primiţi şi pe mine?
azi 6 lungimi de bazin (600 m) - cam 20 de minute, înot mai lejer, nu viteză, ca să ştie adi cum să mă treacă la calcul.
Bine ai revenit ! Merci pentru mențiunea timpului sa pot calcula te-ai gândit bine te pup

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Am revenit. Definitiv, sper. ieri 30 min lower body lowimpact si 30 min bicicleta de camera. Un inceput cam anemic, dar mai bine decat nimic.
'
bine ai revenit! Nu contează anemia începutului ci perseverenta continuării . Te pup

Citat:
Anterior postat de nikytour Vezi mesajul
ultimele 2 zile 13.000p, 9km.
maine merg la focsani, nu am chef
Niky draga dacă nu poți refuza deplasarea ce sa iți zic ....drum bun totusi. te pup


Fete azi dau și eu raport frumos 27 km 24-26.06. Plus înotat ceva ....deși și ceva excese alimentare au fost recunosc . Mâine mergem în croaziera deci pașii nu vor fi prea mulți ...Abea aștept sa ajung la vestita plaja Egremni pe care de la cutremurul din 2015 vizitarea ei se face exclusiv cu vaporul ...pupici
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui adinico:
butterfly30 (26 iun 2018), lidiuta (28 iun 2018), niculina04 (26 iun 2018), nikytour (27 iun 2018), Zoe (27 iun 2018)