View Single Post
  #1777 (permalink)  
Vechi 25 feb 2011, 14:21:27
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de pufik Vezi mesajul
Eu ziceam din ce stiu din facultate , dar sunt amintiri cu paienjeni pe ele ca a trecut ceva de atunci . Dar prietenii nici eu nu am legat in facultate , cam multa invidie si am preferat sa nu ma leg de cineva anume. Din liceu am ramas cu prieteni adevarati , chiar daca ne vedem rar. Ma bucur pt tine ca a trecut timpul si mai ai putin si scapi . Totusi nu cred ca te-ai ingrasat daca ai fost corecta si nu ai avut abateri si ai facut si sport. Poate esti balonata ?
posibil sa fie asta,sa fie retentie de apa,sa fie cantarul de vina..nu stiu
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]