View Single Post
  #1778 (permalink)  
Vechi 19 iul 2012, 12:32:56
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

La 5 dimineata te-ai trezit? Wow ce matinala!

Pai am sa experimentez si eu mersul prin apa cand merg la mare daca zici ca e asa fain!

Ati facut picnic? Poze ceva
?


m-am uitat la tv pana la 6.30 si apoi am adormit pana la 8.30
Sa incerci cu apa pana la piept,,,,sa vezi cat e de greu
Picnic nu,o gustarica mica,daca a venit caldura si la noi nu aveai loc sa arunci un ac pe plaja
Poze de cand nu mai slabesc parca urasc sa facazi am o pasa ff proasta aseara inainte de culcare am bagat 7 biscuiti cu crema ,aveam o pofta de dulce de as fi mancat si un omdaca era dat cu "miere"md dejun a fost dulceata +paine si 3 biscuitiasa ce de maine iar la treaba
Sapt viitoare pleci la mare?........pt treaba de la serviciu te scuzam si te asteptam cand ai timp
La multi tatalui!!!!!ce frumos o cina cu toata fam!!!la mine sunt asa de putine cand am parinti langa mine la masa
Servici usor frumusel Claudel
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]