Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
View Single Post
  #1783 (permalink)  
Vechi 13 apr 2010, 08:39:40
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Mi-am facut rau cu mana mea.Altfel imi inchipuiam eu atacul de panica .Eu credeam ca se manifesta ca o frica de anumite locuri,dar nicidecum asa.Aveam apoi stari de rau general,un rau a caror simptome nici nu le pot explica .M-am suparat cand am citit ca se poate repeta ,si intr-adevar dupa vreo 3 sapt.am avut din nou ,dar mult mai usor.Starea de rau ma nelinistea si m-a si determinat sa merg la doctor. Si bine am facut,a fost un an greu ,dar acum nu mai am si sper sa nu ma mai confrunt cu asa ceva.
O sa fie bine Alynuta,mai ales cat timp nu te mai gandesti la ce e rau !
"La sfarsitul fiecarei zile socoteste nu ceea ce altii au facut fata de tine, ci ceea ce tu ai facut fata de altii."
Eu asa gandesc mereu !
Nu uita ca suntem alutari de tine !
__________________

Ticker slabit pentru Fulguta
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]