Buna fetelor!
O noua seara in club dar am reusit sa ma tin departe de alcool, yuhoo, mandra de mine.
Ce am papat ieri:
Mic dejun: 1 mar, cafea
Pranz: 400 g salata de fructe cu de toate
Cina: 150 g mure, 3 nectarine, 2 banane (mi-am calculat undeva la 900 de calorii).
Ce voi manca azi:
Mi-am luat un pepene de vreo 6kg si am de gand sa il mananc toata ziua (nu stiu cam care e gramajul total la chestia asta), deci azi e un pic cam drastica treaba, dar e sambata, zic ca merge...sper.
Daca nu intentionez de maine sa reintroduc si legume dar daca mi-e prea foame de azi le bag in meniu sa imi tina de foame.
Ce imi place e ca ma simt foarte bine comparativ cu alte momente in care tineam dieta(aveam senzatii de lesin si de apatie totala). Acum chiar am energie si ma simt mai usurica si mai bine.
Voi ce faceti? Cum va petreceti week-endul? Sper ca nu mancand tot raionul de inghetata
