06 ian 2014, 11:44:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Hipotiroidism
novothyral iau, iniţial 50 g, de mulţi ani 100, dar se pare şi la mine că e cam mult, încă negociez cu doctoriţa dacă să scad la trei sferturi sau nu 
o să fac analize prin primăvară, să mai vedem.
mă bate gândul să mai iau ca supliment unt de cocos, care mobilizează tiroida (nu sunt operată), dar trebuie să-mi fac un program de care să mă ţin mai riguros.
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|