Citat:
Anterior postat de SuperTeo
astazi am mancat asa:
de dimineata un covrig cald
la pranz o salata formata din 1 rosie 2 castraveti un ou fiert putina branza si o lingurita de ulei de masline + un mar
iar deseara cred ca am sa mananc un iaurt
|
sincer nu ma mir ca nu slabesti,imediat vei stagna,ii dai corpului putina mancare
meniul tau sincer mie mi se pare saracacios,fara pic de carne?
un covrig dimineata?doar atata,are o gramda de calorii,nu zic uneori mai mancam si covrigi dar sa nu te astepti sa slabesti de la ei
la pranz era oki daca adaugai un gratar
iar la cina,un iaurt?prea putin mai ales ca ai papat foarte putin in restul zilei
parerea mea
