[mvthebest]

Anterior postat de dyana230892

Buna:* fac bn, ma tin de dieta, incerc sa mananc cat mai sanatos (sunt super fericita ca am reusit sa ma abtin de la cremsnitul mamei din weekend). O duc bine si cu sportul, fac cam 2h/zi si incerc sa le alternez 1h-1h jum cardio si restul pilates/skinny bitch/hip hop abs. Oricum sunt 100% convinsa ca voi scapa de kg in plus, deja se vede la musculatura altfel dupa numai 2 sapt si am incerdere ca pana in vara sa ma modelez super frumos. Tu ce fci?? Cum merge cu dieta/sportul? Ce tip de meniu ai?? Scoala??

Hello Diana
Zilnic faci 1,2h pe zi E cam multicel daca faci zilnic. Sportul in exces nu inseamna neaparat kg in minus.
Felicitari pentru vointa!!!
Eu de astazi am inceput sa pap mai sanatos. Am pranji dar nu mai mai tentreaza nimic. Imi era dor de alimentatia mai putin calorica.