[Shorty]

Anterior postat de monix

Buna fetelor....si eu ma chinui de multi ani cu dietele! Am incercat de toate si toate au functionat, dar am o problema cu mentinerea! Slabesc intre 15-25 de kg in 6-8 luni si apoi incep sa pun 1-2 pe luna, ma descurajez, incep sa mananc ffff multe prostii si pana la urma in maxim 1 an ajung de unde am plecat!
Sigur ca de data asta sper sa fie diferit...mai ales ca in ultimii ani mi-am mai schimbat din obiceiuri si nu mai mananc prostii decat in perioadele de ingrasare! Anul asat am debutat cu dieta Daneza pe care am reusit s-o tin doar cateva zile (mare prostie de dieta) pentru ca eram disperata de foame si nici nu puteam dormi! Dupa ce am renuntat m-am apucat sa citesc cartea lui Montignac si acuma incerc sa-l urmez...zic incerc pentru ca mai fac si abateri. Intr-un fel nu ma deranjeaza aceste abateri f tare deoarece spre deosebire de alta data nu ma mai grabesc sa slabesc si doar incerc sa-mi schimb obiceiurile, sa fac alegerile corecte.

Cred ca v-am impuiat capul destul cu toate "slabiciunile" mele, promit ca in viitor sa fiu mai constructiva.

Bine ai venit Monix,

Nu ne-ai impuiat capul cu nimic - toate aveam aceiasi poveste in spate - ani de zile pierduti cu diete care promiteau marea cu sarea ..."minuntaul" yo-yo care aparea in prima secunda in care noi incetam sa mai tinem una din sutele de diete incercare ...dezamagirea sa vezi cum efortul si foamea din ultimele luni a fost in zadar ca noi ne-am intors la vechea greutate chiar am si depasit-o.

Eu am renuntat la diete ...acum vreo 2 luni ma hotarasem sa iau niste pastile de slabit in ciuda faptului ca aveau multe efecte adverse ...si cat timp asteptam sa mi le-a aduca persoana respectiva ...m-am plictisit de asteptat si m-am pus la treaba ...pentru ca incepusem sa cresc vazand cu ochii ...si acuma nu tin nimic special ..am doar grija ce bag in gura...si asta o sa fac toata viata.