Subiect: Cati bani te costa dieta?
View Single Post
  #18 (permalink)  
Vechi 13 ian 2010, 21:03:08
Liviutzza's Avatar
Liviutzza Liviutzza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mananc sanatos!
Date: 164cm, 65.6kg
Mesaje: 4.356
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Cati bani te costa dieta?
Exact asa o sa fac si eu Dorutza!Mi-am dat seama ca eu de fapt merg la cumparaturi ptr ca stiu ca tre sa merg...nu ptr ca nu as avea ce sa mananc!O sa incerc saptamana asta sa stau pana cand chiar consum toate resursele din frigider si congelator!M-am uitat si e plin...deci 2 saptamani ar trebui sa imi ajunga sa vedem
Ticker slabit pentru Liviutzza
Liviutzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat