[andy]

Sunt in a doua zi de dieta si foamea de lup incepe sa dispara putin cate putin,sunt la inceput si inca nu am un meniu in conditii cu 1000kcal,dar in urmatoarele zile o sa incerc sa ajung la 1000.
Aseara mi am facut peste fript si iubi a mancat pizza, i am dat sa guste din peste si a zis ca e oribil ca nu ii place,ieri nu am papat deloc sari si nici azi de mom. Azi am papat:

Mic dejun:
-200g grepfruit =84kcal
- 25 g paine integrala= 94kcal
- 250 ml ceai rosu = 0 kcal
------------------------------------
178 kcal

Pranz:
-100 g nectarine = 45 kcal
-250g grepfruit = 105 kcal
-450g pepene rosu= 135 kcal
-350 pepene galben = 135 kcal
----------------------------------------
404 kcal

Iar la cina o sa pap:
-270 g carne de vita = 241 kcal
-100g castravete = 15 kcal
-100g rosii = 18kcal
-200 salata verde = 26kcal
-otet mere = 3 kcal
-----------------------------------
303 kcal
TOTAL = 885 kcal
Am intrecut masura q fructele,au mult zahar