Subiect: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare
View Single Post
  #181 (permalink)  
Vechi 19 iul 2017, 09:04:48
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare
multumesc de vizita si de aprecieri Zoe! mi-am impus sa fac miscare, am luat-o progresiv ca kg isi spuneau cuvantul asupra articulatiilor, asa ca renuntat de multe ori la masina in favoarea autobuzului ca sa pot cobora cu cateva statii inainte, apoi am trecut la dus integral pe jos catre birou,un drum apoi dus intors apoi cu bicicleta ca se facuse frumos afara ..... si cu cat slabeam mergeam mai usor si mai repede! te pup cu drag!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui adinico:
lidiuta (19 iul 2017), Zoe (19 iul 2017)