[VentoFreddo]

BUna dimi,fetele!
Am din nou aragaz asa ca ma intorc si eu printre voi cu dieta
Pt cine nu ma cunoaste sa ma prezint..
SUnt EMy,sunt la a 3 tura de MOnty,in sensul ca de 2 ori am tinut,cand ajungeam la rezultatul dorit..vai si amar,ma destrabalam iar..tura a doua nu a fost asa grav da acu m-am cantarit aseara pe cantaru meu nou nout,si m-am shokat si nu prea..73.900..deci cu 10 kile in plusAcu stiti ce zicea nenea MOnty despre cei ca mine..Ca nu prea ar mai avea efect dieta daca tot o las si o reiau..Asa ca eu incerc,face un experiment cum ar veni,eu cobaiul,sa vedem daca mai merge si a 3 oara
Meniul de ieri:
md-300 gr de pomello si o lingurita de miere poliflora(fac cura cu ulei de catina-30 de zile si se ia in combinatie cu mierea asta)
gustare-juma de mar(nu ca nu as manca unu,da atata mi-a ramas,restu sfarsise in salata de cu o seara inainte)
gustare-2 patratele(20 gr de cioco neagra Heidi cu porto)(ama vut 2 gustari ieri )
pranz-mazare verde la microunde(cahhh) cu usturoi,ardei iute,otet balsamic(nu mai stiam ce sa mananc ca sa se duca ) +o felie de cascaval vaca(50 gr)+o bucata ridiche alba deaia uriasa si un ardei capia micut
gustare-un pahar vin-abaterea mea,da eram la neamuri si de pe masa am putut alege numa asta
cina-cotlet de porc in tefal,cu slaata varza ,ardei capia si otet balsamic,plus alt deget de vin Chianti+20 gr cioco neagra Heidi cu coaja de portocala

Q,eu zic la pranz sa bagi si o felie de carne,sau branza sau peste ceva,altfel il vad tot glucidic ca si cina
Va pup,fete dragi,pe azi postez meniul mai incolo ca nush inca..
Inceput de saptamana frumos si insorit!