Subiect: Jurnal-Ieucumine
View Single Post
  #187 (permalink)  
Vechi 21 mar 2013, 17:53:47
Dona Clara's Avatar
Dona Clara Dona Clara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 mar 2013
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Hipocalorica
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 892
Aprecieri acordate: 41
Am fost apreciat(a) de 195 ori in 180 mesaje
Implicit Re: Jurnal-Ieucumine
Citat:
Anterior postat de ieucumine Vezi mesajul
Hey, bine ai venit la mine in jurnal !
Da, e foarte fain Retezatul! Mie imi place mai ales in aprilie-mai cand e totul verde. Pe vremea asta nu m-as duce. Am o groaza de frig, mai ales de cand m-am mutat in Timisoara
Mersi la fel! Te mai astept pe la mine!
O zi faina!

Oh! A fost super, zapada cred ca ajungea la 3m pe alocuri pe traseu. As fi vrut sa-ti pun aici o poza, dar nu reusesc..
Ticker slabit pentru Dona Clara
Dona Clara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2246 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1729 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Dona Clara; 21 mar 2013 at 17:57:27.