View Single Post
  #1875 (permalink)  
Vechi 25 mar 2011, 13:57:08
Roxii's Avatar
Roxii Roxii este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de Chriselle Vezi mesajul
Merci de raspunsuri, Roxi
Legat de faza 2, e prima mea saptamana Sambata o sa fie ultima zi, deci duminica o sa fie de fapt ziua oficiala de cantar. Poate am gresit ca m-am cantarit mai devreme
Cu placere!Hmmm..poate ca ar trebui sa mai astepti putin si sa nu introduci din prima saptamana cerealele... Stiu ca mami a introdus intai un fruct,apoi dupa cateva zile inca unul si abea prin sapt 3 de faza 2 a introdus cerealeleAnqutz se pricepe mai bine la SB,ea a tinut de mai multe ori aceasta dieta si cred ca e cel mai in masura sa te sfatuiasca
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]