Subiect: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
View Single Post
  #1886 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 15:39:31
LOREDANA99's Avatar
LOREDANA99 LOREDANA99 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
Buna fetelor! astazi a fost o nebunie totala la munca....NU SE MAI POATE in ritmul astaaa!!!

In alta ordine de idei, Cris merci mult pt sustinere...de fapt ziua de astazi m-a ajutat sa-mi dau seama ca m-am cam scapat la carbo...lately! Si cum fructele sunt aproape pe terminate...ma gandeam sa ma apuc de SB...ca tot v-ati apucat si voi de diete! Se baga careva? Ahhh...mi-am luat o oja...un rosu spre roz inchis...frumoasa...si mi-a venit sacoul...e ca in poze si masura vine perfect...e chiar fix, cambrat, scurt M-am cantarit...am 57,1 kg....mi-e ciuda pe mine ca ma vad slabuta in oglinda si imi bat joc de munca mea singura...deci: GATA!!! pana la 55 de kg nici nu ma gandesc sa ma opresc! chiar asa, ma lupt cu astea 2-3 kg de cateva luni...nu va imaginati ce e la mine in casa...am o gramada de treaba ...vase, rufe...de facut mancare....bleahhh!!! numai sa vedeti voi ce ma dau eu pe salate si proteine....va pup iubitelor!
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui LOREDANA99:
CCristina D (27 aug 2013)