Subiect: Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
View Single Post
  #1886 (permalink)  
Vechi 04 ian 2011, 19:57:50
crissa17's Avatar
crissa17 crissa17 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 nov 2010
Locaţie: Bucuresi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: disociata
Date: 170cm, 80kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala
Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul
Eu mai sunt, tocmai m-am intors de la o portie de piept de curcan
Maine pui la cuptor ca e si fiica-mea acasa si iepure nu vrea sa manance .
OO, sa iti fie de bine. Iepure??? Am auzit ca e tare bun, dar nici eu nu as manca. Mititelul, doar cand ma gandesc la el
Ticker slabit pentru crissa17
crissa17, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]