Subiect: Sfaturi: cum mi-ar placea sa primesc vestea?...
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 20:20:51
17simonette's Avatar
17simonette 17simonette este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iul 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 30
Date: 161cm, 57.5kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Sfaturi: cum mi-ar placea sa primesc vestea?...
Eu cred ca si aceste remarci rautacioase isi au rolul lor si chiar ne ajuta. Desi pe moment cred ca fiecare se simte FOARTE prost mai tarziu realizam ca au dreptate si ca ar trebui sa facem ceva in privinta asta. Plus ca e mult mai mare satisfactia ca mai tarziu aceleasi persoane ce au facut remarci rautacioase la adresa noastra sa ne spuna "vai, ce ai slabit" Parerea mea
Ticker slabit pentru 17simonette
17simonette, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 939 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat