[angela av]

Buna Carmen si la tine in jurnal....sper ca nu te superi dar in alimentatia ta nu au ce cauta sucurile ,margarina,piscoturile,mezeluri cat mai putine....si painica la fel sau de preferar cea neagra,graham,secara sau cu multicereale si asta o felie dimineata si atat....
asa cum ti-am spus si-n casuta pt. inceput sport putin....dupa o perioada poti creste in timp...pup si bafta...