Citat:
Anterior postat de deadcountess
E ca si cum am spune ca eu slabesc mai mult daca fumez pt ca misc in plus mana cu tigara la gura.
|
Countess,
O sa razi poate, dar am citit acum mai multi ani intr-un articol ca fumand o tigara consumi 10 kcal.
Nu e vorba numai de dus mana la gura, ci si de efortul la care supui sistemul respirator, ficatul si rinichii care trebuie sa curete organismul de noxele introduse prin fumat.
Ca nu se face primavara cu 10 kcal e evident. Ca sa slabesti 1 kg amarat trebuie sa ai un deficit caloric de 7000 kcal.
Ideea e ca absolut orice activitate consuma calorii. Ceea ce ar trebui sa ne bucure, nu?