Subiect: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
View Single Post
  #190 (permalink)  
Vechi 05 nov 2011, 12:05:37
barbuta's Avatar
barbuta barbuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
am venit si la tine in vizita vad ca esti aglomerata nu gluma ,vio nu te inteleg de ce nu pui macar o poza eu am pus si la 125 de kg ce crezi ca eram mindra sau sint?uitate si tu ce burta aveam
Imagini ataşate
File Type: jpg barbuta-imagini-623-imagine9653.jpg (67,8 KB, 12 vizualizări)
File Type: jpg user5774_pic18203_1294841804.jpg (49,1 KB, 11 vizualizări)
__________________
Ticker slabit pentru barbuta
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]