Subiect: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
View Single Post
  #1903 (permalink)  
Vechi 28 aug 2013, 16:58:16
LOREDANA99's Avatar
LOREDANA99 LOREDANA99 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
Buna iubitele mele!

Astazi sunt Master Chef Cam nasol ca deja mi s-au cojit unghiile, cand spal vasele clar imi pun manusi...gatesc pui cu sos de rosii si masline la cuptor si o mancarica de fasole boabe cu multe legume si verdeturi pt ca maine e zi mare de post...poate reusesc si eu sa tin!

Inca ma mai gandesc ce sa fac cu SB...sunt in tratative cu mine.

Meniul meu de astazi este:

Md: sana cu musli cu fructe
G1: jumatate de portocala, 4 bomboane de ciocolata cu lichior, putin suc
Pranz: pui la ceaun cu mujdei de usturoi si mamaliguta calda
Cina: ceva usor, ca deja am exagerat astazi...

Sunt constienta ca trebuie sa ma cumintesc in privinta mancarii...TREBUIE!

Acum fug la tona de vase care ma asteapta...dar tin laptopul prin preajma

Voi ce faceti? cum va merge? pupici!
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
CCristina D (29 aug 2013), Rallara (28 aug 2013), rommyna (28 aug 2013)