View Single Post
  #1915 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 15:54:42
TinAlexa's Avatar
TinAlexa TinAlexa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 48
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Hello

Ame nu am vazut lapte de soia degresat, dar nu este o problema o sa imi cumpar iaurt 0% si cind o sa imi fie pofta de lapte o sa imi cumpar lapte degresat fara lactoza.

Vento doamne ce draguta ai fost astazi mi-a placut inceputul mesajului tau " intru de astazi in competitie dar de maine pun in aplicare tare mortala ai fost. Te pupic.



TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2332 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]