View Single Post
  #19195 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 12:47:31
simonet's Avatar
simonet simonet este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


avem alta conformatie si nu mai sunt asa de slaba. Cand eram asa slaba, aveam cam 78, intre timp am mancar multe prostii. Acolo am masurat burta, zona aia pufoasa sub buric
da, da si eu tot acolo masor!
tragic rau cu slabitul ... eu m-am tinut tare cand am revenit la serviciu dar m-a terminat vacanta. acum incerc sa revin, dupa burta imi dau seama cum stau si e cam umflata pt 52 de kg, dar lucrez la asta!
imi e si frica sa cumpar cantar
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat