Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #19191 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 12:39:05
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Miha, ai 82,5 la abdomen?
Cum asa? esti f slaba!
eu am aprox 71 si mi se parea mult!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de simonet; 30 sep 2014 at 12:41:24.
Răspuns cu citat
  #19192 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 12:43:01
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de simonet Vezi mesajul
Miha, ai 82,5 la abdomen?
Cum asa? esti f slaba!
eu am aprox 71 si mi se parea mult!

avem alta conformatie si nu mai sunt asa de slaba. Cand eram asa slaba, aveam cam 78, intre timp am mancar multe prostii. Acolo am masurat burta, zona aia pufoasa sub buric
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #19193 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 12:44:55
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Crezi ca va fi liber? Eu nu cred!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #19194 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 12:47:20
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de simonet Vezi mesajul
Crezi ca va fi liber? Eu nu cred!

Pai 1 si 2 sunt joi si vineri, eu la asta m-am referit
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #19195 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 12:47:31
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


avem alta conformatie si nu mai sunt asa de slaba. Cand eram asa slaba, aveam cam 78, intre timp am mancar multe prostii. Acolo am masurat burta, zona aia pufoasa sub buric
da, da si eu tot acolo masor!
tragic rau cu slabitul ... eu m-am tinut tare cand am revenit la serviciu dar m-a terminat vacanta. acum incerc sa revin, dupa burta imi dau seama cum stau si e cam umflata pt 52 de kg, dar lucrez la asta!
imi e si frica sa cumpar cantar
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #19196 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 12:49:24
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Pai 1 si 2 sunt joi si vineri, eu la asta m-am referit
da, si poate se face vre-o punte sa dea liber cele 3 zile luni, marti, miercuri dintre sarbatori
parerea mea e ca in perioada aceea explodeaza preturile peste tot in tara, la cazare si e mai ok sa stai in bucuresti decat sa pleci aiurea ... si incerc sa imi amintesc cum a fost anii trecuti in perioada sarbatorilor insa nu pot)
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
Antonis (02 oct 2014)
  #19197 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 12:52:52
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

La mine la servici e nasol, toata lumea mananca doar chestii not ok si te si servesc mereu
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #19198 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 12:57:37
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
La mine la servici e nasol, toata lumea mananca doar chestii not ok si te si servesc mereu
eu le-am zis de la inceput, sa nu ma serviti cu nimic, sa nu fosniti pungi si sa mancati pe ascuns, daca ma ingras e vina voastra))

Acum ce sa fac ... sa le rog sa ma alerge pe aici ca sa fac miscare
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #19199 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 18:49:06
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

feteloor. ce faceti, v-am citit cu drag, dar eh voi va faceti grija pt 80d ecm? pff nu imi aduc aminte cand am avut sau daca. am avut asa putin ahha
eu is butoias.
deci cred ca e de genetica, ca sunt umflata mereu.,
incerc sa mananc cat mai ok. dar tot mai gust cate ceva., oricum incep sa devin mai putin obsedata, hahaha. a aseara ma uitam la retete de dulciuri canadiene., pff.ma intreaba sotul, iar te uiti la porcarii.. eu, daa, macars a ma uit jahaha
doruta, vai saraca de tine, cat te chinui. eu nu sunt adepta chinuielii absolute
as face orice sa ma simt eu bine., stiu ac sutn cam egoista. dar nu pot sa fac orice moft copilului. adica nu sunt chiar extrema. dar cred ca m-am obishnuit sa fie smiorcait. daca vrea in brate il tin, ca se baga pe sub birou, da cu capul., il tin cat pot,. apoi, valea, du-te la joaca. si se duce pana la urma. hahaha dar asta in general dim, sau cand e obosit.
depinde si de obishnuinta. pe mine nu ma impresioneaza asa tare mofturile lui.
de cateva nopti, iar adoarme fff greu seara
aseara a dormit la san, la 8 jum, era obosit dupa plimbare. aer rece.e tc.
eu fericita. iupii am scapat de copchil
cand colo la 10 seara se rtezsste plangand., l-am tinut in brate. nimic nu emrgea, tot miorlait, avea chef de plimbat prin casa, ne-a terorizat, abia la 11 si ceva a adormit iar cu sanul.
cum puteti dormi cu sanii goi? adica daca aveti tricou, nus e lasa in jos, sau aveti camasa cu nasturi? nu va e racoare?
eu oricum ma fartai, si nu am dormit never cu sanii pe afara.
eu si asa tre sa ma trezesc de-a binelea sa imi pun sf. dar el noaptea papa rar. iid au apa.
doruta, thoams pana la un an si o luna, nu a vrut deloc sa suga din biberon. dar l-am invatat din ro., orice copil se invata cu orice.
incearca cate putin. si ii dai si apa din biberon, si daca mai vrea ii compeltezi cu lm.nu ai dc sa te chinui. si poate te mai alsa in pace cu suptul. mi se pare greu de tot, sa ma trezesc din ora in ora. cred ca inebuensc
si d emulte ori chair se ridica in fund si intinde mana dupa sticla cu apa. si bea si se culca la loc. dar macar nu tre sa stau cu sanul mereu...
la el asta e greu , adormitul. cu mancatul iar e mofturos. dar ii dau ce ii place,zilele astea a vrut mai mult lapte
a si apropo de sarbatori. eu zic sa faceti un efort, s ava lasati copii undeva la cineva, nu va mai ingrijorati atata. meritati si voi 3 ore de distractie, poate o noapte la hotel, sa dormiti. anul trecut l-am alsat pe thomas, cu o cunsotinta. era mic relativ. cred ca 8 9 luni.
a plans pe la 4 ca de obicei, dar s-a culcat la loc. stiu ca eu ma trezisem ca imi curgeau sanii haha. daca nu era faza asta dormeam beton. ca apoi si al 7 iar. haha exactr cand trebuia el sa pape, dar macar ne-am distrat ca am emrs la petrecere la firma de la sot.
anul asta, nus tiu cu cine sa il las, dar e mai amre si nu imi fac griji. si macare 3 ore tot stam, ca os a fie in orasul nostru.
eu sunt de parere ca trebuei sa balansezi situatia. nu totul pt copil, e bien sa facic eva si pt tine. si sa fii relaxata. copiii au mofturi, le trec, uita. dar tu ramai cu chinuiala, noptilor nedormite. si numai visul, la zile mai bune. etc.
asa ca voi face la fel si cu viitorii copii, sa fie lasati cu juca, pe jos, sa stea si singuri, sa pot face un dus, sa stau la toailet, etc.nu sa nu il pot lasa din brate. plange ii trece
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #19200 (permalink)  
Vechi 30 sep 2014, 19:52:06
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Jess, eu l-as lasa dc as avea cu cine

Ref la sani, eu sunt cu ei pe afara pentru ca adorm inaintea lui Sebi, el trage si eu adorm. Personal mi s-ar parea mai greau sa caut cana cu cioc si sa ii dau apa. Cand se trezeste, il pipai prin pat, il mufez si adorm imediat la loc. Mai multe despre ce se intampla va poate povesti Sebi

O sapt sunt singura cu el, intr-un fel e tare placut, in alt fel nu stiu cine mai face ceva prin casa. In seara asta ne-am jucat non stop. a fost super. De obicei, se mai joaca si sotul cu el si eu mai fac una, alta, dar o sapt doar eu voi fi cu el. Acum ma duc sa mai trebaluiesc ceva prin casa, sa vad ce apuc
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
LOREDANA99 (30 sep 2014)
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole