[valeriaheres]

Buna dimineata!...incepem o noua zi...o zi cu zapada, la Venus a nins in aceasta noapte, parcul din fata hotelului arata ca o frumoasa padure de la mine de acasa, dintr-o zona frumoasa de munte...brazii incarcati de zapada si mestecenii drepti cu ramurelele lui subtiri incarcate de chiciura...
Dragele mele am renuntat la Dukan, nu merge...imi da o senzatie de foame continua si a inceput sa ma doara stomacul...asadar am decis sa continui cu hipocalorica mea si normal fara sare, grasimi si dulce...deloc!!!
Cum nu am cantar ,in 15 martie voi spune cate kg am cu precizie...nu trisez ca de fapt ma mint pe mine.
Am stat si m-am gandit ce bine este sa am asa fete bune alaturi de mine...ma bucur pentru sustinerea voastra si vai sa nu-l uit pe minunatul Nemo..care si el este aici impreuna cu mine... cu noi!
Azi incep ziua cu branza dulce , ardei rosu si 1 ou fiert
gustarea- un iaurt fara grasime+2 linguri de tarate(ramase de la dieta Dukan)...voi vedea la pranz si cina.
Am fugit la treaba, dar nu inainte de a va saluta cu bucurie si va doresc o zi placuta !...pe curand!