Citat:
Anterior postat de anndreea
de maine tin si eu south beach..ideea e ca nu prea stiu ce sa mananc  ..se pot consuma si legume adica rosii castraveti ceapa ?..cat pt o salata  ? |
legume se pot consuma aproape toate, exceptie fac: morcovii, sfecla, cartofii, porumbul. Fructe - nici una
Eu intr-o zi am calcat stramb, am mancat niste zmeura
.
Eu astazi sunt in a 9-a zi de dieta, nu m-am cantarit caci nu am cantar acasa, dar nici nu vreau, am sa astept sa ma cantaresc dupa 2 saptamani de dieta. Un lucru pot sa-l spun, am slabit la talie 4 cm.