Subiect: Adunarea biciclistelor de casa ;))
View Single Post
  #197 (permalink)  
Vechi 15 mar 2010, 14:58:20
OitaVesela's Avatar
OitaVesela OitaVesela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Adunarea biciclistelor de casa ;))
Eu facusem o febra teribila la abdomen, mai ales la abdominalii inferiori. Am visat si noaptea ca faceam exercitii si tot asa ca tine abia ma asezam. Acum 2 ani am facut vreo 3 saptamani dupa filmuletele ei si incepuse sa se miste sunca, dar m-am lasat ca bleaga de lene ce imi era.
Ticker slabit pentru OitaVesela
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat