Subiect: Jurnal Almara
View Single Post
  #197 (permalink)  
Vechi 05 apr 2016, 15:34:05
Almara1's Avatar
Almara1 Almara1 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2016
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 65
Date: 157cm, 63.8kg
Mesaje: 545
Aprecieri acordate: 1.713
Am fost apreciat(a) de 956 ori in 486 mesaje
Implicit Re: Jurnal Almara

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Ma scuzi ca ma bag în discuție neînvinsă. Eu iubesc tare mult ardeii, și am cumpărat toate variantele de ardei proaspeți sau congelați, dar singurii ardei din magazin care mi-au plăcut vreodată sunt cei congelați de la dujardine, sunt tari și gustoși.
Cand raman in pana o sa incerc si eu.
A iesit super muratura mea cu ceapa si ardei iute.
Numai ca mi-a dat oaresce batai de cap cu burta, dar si eu am mancat ca inecata..... Iritat colon.
Inca mai am la congelator -am si uitat de ei- ardei copti, neaosi, de la piata.
Baga-te oricand din discutie, esti binevenita
Almara1, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1764 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1247 kcal/zi. Pentru a slăbi 2-3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1248 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Almara1:
corinnef (06 apr 2016)