Subiect: JURNAL Lacra 81
View Single Post
  #1988 (permalink)  
Vechi 18 sep 2012, 07:45:48
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
buna ,slabute dragi
am inceput scoala asa ca voi fi prezenta zilnic pe forum
am pus vreo 5 kg in plus asa ca tb sa ma pun pe treaba ..deocamdata tb sa termin curatenia in apartament
pe maine si pupici la toate
Actioneaza repede ,pana nu se cimenteazaNu mai amana.Si spor la curatenie
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]