Subiect: Jurnalul mamicilor 2011
View Single Post
  #19922 (permalink)  
Vechi 27 nov 2014, 13:02:07
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011
multumesc Miha, Tot Rina,ziua 11 sunt, inca mult mult mai am pna la 90.. si apoi inca 90 de mentinere.. imi place mult acum ca am intrat in pita ei si m-am obisnuit.. o recomand cu mana pe inima...
Si nici nu am mai baut nici Cola Zero.. pe bune, ma simt asa bine
tu vad ca stagnezi.. ce s-a intamplat?
Ticker slabit pentru dorutza
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui dorutza:
CCristina D (27 nov 2014), rainbow (27 nov 2014)