Subiect: Jurnalul meu..Lidiuta
View Single Post
  #1994 (permalink)  
Vechi 11 dec 2014, 08:08:13
lidiuta's Avatar
lidiuta lidiuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu..Lidiuta
Ieri seara am mancat 2 pesmeti de secara, unul cu fasole batuta, altul cu zacusca de peste, 2 felii muschi file, o ceasca iaurt.
Imi propun sa ma cantaresc o data pe luna, sa vad daca am rabdarea necesara.
Ieri am mers pe jos 1 h si nu am mai facut sport.
Meniu azi
m1 3 pesmeti secara, unul cu unt si muschi si o frunza salata verde, altul cu unt, altul cu unt si miere, cafea
m2 2 oua fierte cu ardei mic
m3 2 mere
m4 supa de fasole boabe cu salata verde
m4 2 linguri branza pilos
m5 fasole batuta cu muraturi, iaurt o ceasca.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ticker secundar slabit pentru lidiuta
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
corinnef (12 dec 2014), Zoe (11 dec 2014)