[happygirldiana]

Anterior postat de zidezi

Am incercat de prea multe ori si am reusit numai ca sa ma las batuta si sa o iau de la inceput...
Am mancat supe de varza am luat pastle periculoase (scandalul superslim ) am mancat cateva calorii pe zi am transpirat la sala ore in sir ca sa ma opresc dintr-o data din a ma mai duce.....
nu stiu ce-i cu atitudinea asta pe capul meu puteam sa ajung si sa ma mentin in forma de 1000 de ori pana acum dar nu am reusit niciodata

Cred ca multe din voi fetelor aveti aceleasi ganduri si sunteti pe forum slabute din acelasi motiv ca si mine : sa nu ne mai dam batute ! de soarta de kilograme de haine stramte de dulciuri de pofte de tentatii de alte fete mai sexy ca noi de soti de iubiti...de lene poate ies la alergat azi, mai bine maine, azi ma doare un pic burta ...scuze deci imi incep jurnalul cu scuze ca sa pot trece peste ele si sa nu ma mai opreasca
deci...sunt Anne-Marie 22 de ani 1,67 cm -55,5 kg activitate fizica-sedentar care aspira sa fie fit
numar diete urmate....10 rezultate maxime 5 kg mentinere o saptamana in total m-am ales cu...vergeturi

Buna, Anne-Marie!!FOarte bine ca ti-ai facut jurnal,acum ai si tu casuta ta, unde sa poti veni seara sa iti faci un bilant al zilei care urmeaza sa treaca.
Da, cam toate avem acelasi scop, indiferent de kg pe care le avem, vrem sa fim noi mai sanatoase, mai slabute, mai fit si sa scapam de toate complexele si stanjenelile pe care ni le-au creeat vreodata grasimea, kg in plus sau stiu eu ce.
Sa inteleg ca vei adopta o alimentatie sanatoasa si vei face sport,asa-i?

Sa ai bafta si sor in tot ce ti-ai propus, pentru ca o sa reusesti sa slabesti si de data asta sa te si mentii for ever and ever

Te pup!Sa ai o zi buna!