[AceSS]

Buna eu sunt AceSS

Am inceput aceasta dieta joi...aveam 103,5 kg conform vechiului meu cantar...
Ieri mi-am mai luat unul...nu stiu exact ce greutate avea...

In prima zi am papat

d: 2 cutii de ananas
p: 2 cutii de ananas
s: 6 banane

am baut 1 l de apa aprox.
am umblat cam 30 de min pe jos

In a doua zi
d:2 mango
p:2 papaya
s:2 mango

700 ml apa aprox
30 de min de mers pe jos

Ziua 3

d: 1 cutie ananas
p: 1 kg de capsuni
s: 5 kiwi

umblat pe jos - cumparaturi deci mai incet decat de obicei - 1h 30 min
800 ml de apa

Eu ma cantaresc de obicei duminica...azi am avut 99.9 de la 103.5
Probabil ca nu voi mai scadea asa...dar e un inceput bun

Am hotarat sa public aceasta dieta si experienta mea deoarece nu am gasit mare lucru despre ea...nu am gasit oameni care sa fi slabit cu ea.

Am mai vrut sa o tin o data...dar am renuntat si m-am apucat de alta...

Acum dupa multe incercari reusite si ratate( unele au fost reusite...dar nu au tinut - am slabit 20 de kg dar am pus la loc) m-am decis sa o incerc si pe asta.

Am gasit-o din nou cand am cautat topul celor mai eficiente diete.

sper ca voi mai gasi slabute care sa mi se alature!!!