Subiect: Va dorim un 8 Martie fericit!
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 08 mar 2010, 10:08:04
VAmedeea's Avatar
VAmedeea VAmedeea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Smile Re: Va dorim un 8 Martie fericit!
Multumim mult!
Sa nu uitam totusi ca maine e si ziua voastra.
Pentru toate curajoasele si toti curajosii care au spus: "GATA, de azi o iau de la capat, de azi ma schimb!" , LA MULTI ANI, sa fiti fericiti si sanatosi, sa aveti spor in tot ceea ce faceti si sa nu disperati niciodata. PUPICI
Imagini ataşate
File Type: jpg mare5702.jpg (22,9 KB, 8 vizualizări)
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
Ticker slabit pentru VAmedeea
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat