Re: 3 zile -4 kilograme
Astazi a fost ziua 1
Dimineata aveam 69.5 acum cantarul arata mai putin dar cel mai concludent va spun maine cum stau.
Unt de arahide nu am avut deci am renuntat la el.
Dimineata am consumat doar o cafea cu zaharina si o juma grefa la blander, la pranz nu am gasit ton decat in ulei dar am scurs bine uleiul si am spalat tonul de ulei, iar seara nu am avut alta carne slaba in frigider decat de caprioara si am mancat fiarta relativ 100g dar m-a umplut greata.
Concluzia: sunt infometata, mi-am mai uns foamea cu apa calda, insa maine e o zi mai generoasa. Nu se moare , sunt doar 3 zile...
Dupa aceea ma apuc de dieta cu orez. Am mai tinut-o o data si a dat randament, dar a2a oara nu a mai fost functionala...
|