[mysterious girl]

Anterior postat de tynna

Buna tuturor!

Sunt tynna, am 54 de kg, 1.55 inaltime si 16 ani in curand.
Am slabit din ianuarie pana prin mai cam 6 kg prin sport..doar sport...am ajuns si la 51 la inceputul lunii iulie..dar proastele mele obiceuri alimentare au revenit.
Asa am ajuns la 54.
Stiu ca 48 pare prea mult..dar nu am oasele grele (sau cum se zice)..ci mai multa grasime...
Acum vreau insa sa slabesc,pana ajung cum vreau..pentru ca m-am saturat sa fiu "grasuta din poveste".
Am de gand sa tin South beach de maine..si sa fac sport deasemenea. Masuratorile si kg le voi trece maine dimineata..pentru ca..am inteles ca e mai bne dimineata..sunt reale. Eventual o sa pun si poze...
Sper sa ma ajutati..si sa ma motivati..sa nu renunt.. sa-mi dati sfaturi pentru a slabi cat mai sanatos..va rog chiar sa ma certati cand nu fac bine ceva..

Va multumesc..
(anticipat)..

bine ai venit, tynna. ma bucur ca ai pornit la drum cu o atitudine pozitiva.
si eu am avut aceasi problema ca tine...am slabit o vreme si apoi in iulie m-am ingrasat vreo 1,5-2 kilograme. nu pare mult insa se simtea pe haine
decizia ta de a tine South Beach mi se pare foarte buna, fiindca e o dieta sanatoasa

cu ce dieta ai slabit cele 6 kilograme? sport faci?