Subiect: Jurnal Aeerdna - This is your life! Are you who you want to be?
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 20 nov 2010, 12:10:51
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit re: Jurnal Aeerdna - This is your life! Are you who you want to be?
Citat:
Anterior postat de Aeerdna Vezi mesajul
Dupa ce am urmarit din umbra mai multe jurnale de pe aici, m-am hotarat sa imi fac si eu unul, in speranta ca asa poate am sa fiu si eu mai motivata


Despre mine.. Sunt Andreea, am aproape 18 ani si pana acum am slabit in jur de 12 kg.
Anul acesta am un program foarte incarcat si cred ca cel mai bine e sa am o alimentatie sanatoasa..

You have 3 choises in life:
1. Give up
2. Give in
3. Give it your all!


Bine ai venit printre slabute Andeea!
Felicitari pentru cele 12kg
Cum le-ai slabit? Ce sport faci?
Cum arata un meniu de al tau?
Mult noroc!
Ticker slabit pentru mvthebest
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]