Subiect: Cind te gindesti tot timpul la mancare
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 28 oct 2009, 14:05:48
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit re: Cind te gindesti tot timpul la mancare
Citat:
Anterior postat de ICA Vezi mesajul
nu stiu dar tot timpul ma gindesc la mincare am nu am treaba gindul tot acolo zboarasi ma chinuie teribilce sa fac
daca nu esti la serviciu si esti acasa, incepi si fa niste miscare, sport ceva care sa fie antrenament cardio...promit ca dupa asta nici nu ai mai putea sa te gandesti la mancare
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat