View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 03 feb 2011, 16:09:27
Dio's Avatar
Dio Dio este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!Sunt unul dintre slăbuţi!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 183cm, 82kg
Mesaje: 600
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vitaminele ingrasa?

Nu vreau sa fiu rautacios, dar:

Conteaza? Sincer acum... atata timp cat nu ti le-a prescris portarul sau un sofer de taxi si vin de la un medic care are idee despre ce ai nevoie... conteaza daca iti dau pofta de mancare sau nu? Si vitaminele ca vitaminele, dar Aerius iei chiat ca vrei sau nu, atata timp cat ai nevoie.

Ingrasatul nu o sa intervina de la o pastila de genul asta, cel putin nu de la unele care nu iti deregleaza metabolismul sau echilibrul hormonal. Ingrasatul poate sa intervina de la mancare combinata cu lipsa de sport. Nu vrei sa te ingrasi, nu mananci mai mult decat o faceai pana acum It's all in your head.

PS: am facut tratamente cu antihistaminice, si Claritine si Aerius si nu cred ca am observat nimic ciudat la apetit.
Dio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2730 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat