Buna,
Cum aud de "programe" care fac referinta la imbunatatirea aspectului picioarelor am inima care pulseaza cu 180 bpm/min, asa ca am facut o mica cautare pe Net si am gasit mai multe pareri legate de "Love your legs" pe Amazon (com).
Nu am timp sa fac sinteza dar pot sa-ti spun ca e cotat la 4,5 stele din 5.
Am inteles ca programul pune accent pe 3 parti: nutritie, circulatie si exercitii.
Insa daca cineva de pe forum l-a incercat, dorim o descriere cat mai amanuntita!
P.S Nu stiu daca cunosti programul lui Tracy Anderson (are mai multe programe de fapt) dar este cel care da cele mai bune rezultate (din foarte multe programe experimentate de mine). Este un program "anti- exercitii" clasice de fitness care fac picioarele sa arate "bulky' iar rezultatele sunt "picioare fine ca a dansatorilor de balet".
O Duminica faina!
