Re: Falafel (chiftelute din naut)
Oana, ma bate gandul sa incerc aceste chiftelute, mai ales ca sunt fan humus, deci gustul de naut nu mi-e strain. Plus ca pare usor de facut. Dar am doua intrebari:
1. Daca lipseste acel ingredient arabesc (camun) sau este inlocuit cu altceva, este o mare diferenta de gust? Cu ce ar merge inlocuit, adica dupa parerea ta, care dintre mirodeniile comune la noi se apropie cel mai bine de gustul acela?
2. Din cate am vazut in imagine le-ai copt pe hartie de copt in cuptor. Intrebare este cat le tii la cuptor?
olivia31, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|