10 mai 2011, 21:02:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Dukan
Date: 178cm, 78.6kg
Mesaje: 155
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Salata de peste cu ou
Citat:
Anterior postat de moniq
Salata de peste cu ou
~ peste fiert, eu am folosit pangasius congelat, 2 bucati ;
~ 4 oua fierte;
~ condimente, piper, sare, busuioc, marar, patrunjel;
~ un iaurt dietetic, mic.
Pestele se farmiteaza, zdrobeste, eu am folosit furculita si l-am maruntit, apoi cele 4 oua se taie marunt, iar iaurtul se amesteca cu condimentele, apoi toate se amesteca si salata este gata !
Pofta buna !
|
asa am facut si eu dar am pus ton si putin mustar, delicios
|