Subiect: A manca sau a nu manca Musli ?
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 28 mai 2011, 21:06:46
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: A mânca sau a nu mânca Musli ?
Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Buna slabutelor!
Putem manca musli cu lapte la micul dejun pe parcursul dietei?Sau ar fi de preferat sa nu o facem?Nu sunt eu o fana a cerealelor astfel incat sa fiu nevoita sa le inlocuiesc cu musli dar am descoperit ca imi plac
eu cred ca se poate...dar asta e doar parrea mea.am consumat aproape zilnic musli,timp de luni bune,cate 30 de gr cu lapte si a fost ok.nu m-am oprit din slabit
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat