[ianna]

sparg eu gheatza

- mamica - 28 ani - mixaj dieta disociata cu hipocalorica

Prin aprilie cantaream : 85kg

Buric:105
Sub buric (talie):112
Solduri nu stiu
Pulpa 72

In 21 mai cand deja ma apucasen de dieta de pe 15 mai cantaream cam 81kg

Buric: 96 (frumos ...dar se poate si mai bine !!!!!!!!!!)
Sub buric (talie) 108 (idem!)
Solduri 117 (hmmm)
Pulpa 71 ( ale naibii pulpe !!!!!!!!!!!!!)

In 21 iunie cred ca am in jur de 76 kg

buric: 89 (deci am dat jos bine)
Talie:103 (e ok)
solduri 110(frumos!)
pulpa: 68 (cam putzin )

In 21 iulie - am in jur de 72kg

Buric: 86 (dar sunt balonata) - 19 cm slabiti
Talie: 94 - cu 18 cm mai subtzire
Solduri: 102 (weeeeepaaaaaaaaaaa ) - doar cu 15 cm mai subtire
Pulpa: 63 ! - vaaai doar 9 cm

m-am intors pentru raport....

nu mai stiu ultimele masuri dar le-am luat pe ultimile gasite cautand prin jurnal.....mai sunt unele prin aug dar nu le mai iau asa detaliat ca ma pierd in cifre

Azi ianuarie 09 ..am in jur de 68 kg (daca arata bine cantarul)

Buric 82
talie sub buric 87
solduri 96
pulpa (la aripioara)- tot 63
picioare apropiate de jur imprejur la aripioare - 107

bust 90