View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 10:20:00
mami de davidutzu's Avatar
mami de davidutzu mami de davidutzu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iul 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 37
Date: 163cm, 61kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Unhappy Re: Jurnal mami de davidutzu

buna dimineata slabutelor. ce faceti?eu acu miam adormit odorul si am cateva clipe libere. am vrut sa vad dac am primit cevasfaturi dar se pare ca deocamdata nu,poate mai incolo cand o sa veti putin timp ,ajutatima si pe minee,plizzzzz
ma pun sa imi fac treaba prin casa pana nu mi se trezeste placaul.
va doresc o zi cat mai frumoasa si cu multe kilograme pierdute
mami de davidutzu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2446 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1929 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]